アロマテラピーの効能
Aroma 芳香、therapy 療法と訳されるように、植物から抽出した香り成分である「精油(エッセンシャルオイル)」を使って、美と健康に役立てていく自然療法です。
間にとって香りを判断する嗅覚は五感の中でも最も原始的で本能的な感覚です。
香りはダイレクトに大脳辺縁系に働きかけ、ホルモンバランスや自律神経の揺らぎ、免疫の衰えなどの不調の緩和に一定の効果があることが認められています。
アロマテラピーが特に得意とする分野は、
- ① 抗菌性を利用した感染症初期へのアプローチ
- ② 経皮吸収を用いた末梢循環改善
- ③ マルピギー層(皮膚の層の一部で最も厚みがある部位)への透過
- ④ 香り認知がもたらす感情への影響
- ⑤ 鎮痛性による局所鎮痛作用になります。
様々な精油の香りを用いることで、気分のリラックスやリフレッシュ、疲労感の軽減や作業効率向上といった心理的効果や、交感・副交感神経活動の調節や自然免疫機能の調節と言った生理的効果が期待できます。
アロマトリートメント(施術)により期待できること
精油は脂質に溶けやすく皮下脂肪組織を通じて速やかに吸収されます。そして効能にあるように、心身に様々な効果をもたらしてくれます。この効果をより迅速に発揮する方法がアロマトリートメントです。
アロマトリートメントでは、お身体の状態を詳しくお聞きした上で(コンサルテーション)、心身の状態をバランスよく整えられるように精油をブレンドします。強張ったお気持ちやお身体ならリラックスできるように、沈んだお気持ちやお身体なら前向きになれるように、お一人お一人の活動しやすい土台をたてなおすお手伝いをいたします。
施術ベッドで身体を横に休めていただき、セラピストがオールハンドで、お疲れがたまって硬さが強くなった筋肉や皮膚を通し、お気持ちまでをほぐします。施術が終わった頃には、滑らかになった筋肉や関節の動き、だるさや鬱屈としたお気持ちがスッと引いて、ご自身の変化に気づいて頂けると思います。
リハビリテーション治療や、運動・活動へと向かわれる前、新しい出来事を迎える前に、心身の土台たてなおしのお手伝いとなるトリートメントは特におすすめです。
作業療法士が施術を行います
施術担当は作業療法士の資格を持っております。
作業療法は、「人々の健康と幸福を促進するために、医療、保健、福祉、教育、職業など領域で行われる、作業に焦点を当てた治療、指導、援助」とあります。
身体の不調は心から、心の不調は身体からとそれぞれが深い関わりを持ち、どちらかが頑張りすぎてもバランスが崩れてしまいます。ご自身が気付きにくいちょっとした変化を見つけ、寄り添い、背中をそっと支えて押す、そんな役割を担っております。
作業療法士の経験と視点をベースに、お身体やお気持ち両面へ効果的な精油を選択し、施術の力加減、施術後の心身の変化に注目しながら、日常生活でお気をつけいただきたいことなどフィードバックいたします。
あなた様の生活の質をより高めるために、一緒に健康へと繋いでまいりましょう。
精油(エッセンシャルオイル)の特性
精油（エッセンシャルオイル）は、植物の花、葉、果皮、果実、心材、根、種子、樹皮、樹脂などから抽出した天然の素材で、有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質です。各植物によって特有の香りと機能を持ち、アロマテラピーの基本となります。
精油は、芳香性(強く香る)、揮発性(空気中に蒸発しやすい)、親油性・脂溶性(油に溶けやすい)という特性があります。
トリートメントでは精油の特性を利用して、基材となるオイルに精油をブレンドし、直接肌に塗布した上でお身体をほぐして参ります。
親油性・油脂性という特性からも経皮吸収しやすく、効果が出やすいのはトリートメントと言われています。そのため、当院ではお身体に直接使用する精油や基材は全てオーガニック(有機栽培)の物を厳選し使用しております。
〈参考・引用文献〉
AEAJ No.106 P10
医師・薬剤師のための実践アロマテラピー P36、43
作業療法士協会定義
AEAJ 精油の定義
Aromatherapy Menu
全身トリートメント(90分) ¥11,000（税込）
- 全身をほぐし、辛いお体の状態を軽くしたい方に。
- 毎日のお疲れを癒したい方に。
- 特別な1日を迎えたい方に。
(施術順序)
コンサルテーション→うつ伏せ背中→下肢後面→仰向け下肢前面→腹部→上肢→デコルテ→終了
上半身トリートメント(40分) ¥5,500（税込）
- 目や肩にお疲れを強く感じられている方に。
- 背中や腰に重たさを感じられる方に。
(施術順序)
コンサルテーション→うつ伏せ背中→仰向け腹部→上肢→デコルテ→終了
下肢トリートメント(40分) ¥5,500（税込）
- 立ち仕事で足がお辛い方に
- 足の冷えやむくみが気になる方に。
(施術順序)
コンサルテーション→うつ伏せ下肢後面→仰向け下肢前面→終了
全てのメニューにおいて、まず、フットバスで足元から温めながら今のお体の状態をお聞きいたします(コンサルテーション)。
その後、精油をそれぞれのお体の状態に合わせてブレンドし、施術を開始いたします。
トリートメント終了後は、お着替えいただき、トリートメント時のお体の状態やケアについてお伝えいたします。
その他気になることなどございましたら、お気軽にご質問くださいませ。
- (ご注意)
- 医療機関において治療を行なわれている方は予めお声がけください。精油の種類によってはお薬の効用を促進又は減退する可能性があるものがございます。
- 外傷(ひどい打ち身や切り傷)などがございます場合にもお声がけください。傷口に精油が塗布される可能性やトリートメントにより傷が広がる可能性がございます。また、施術の際は傷の周囲(場合によっては関節)にかけて触れられませんことを予めご了承くださいませ。
- 施術時、コンサルテーションの際に確認されなかった部位での異常を発見した場合は、お声がけいたします。ご了承くださいませ。
